~ Qualidades da caminhada no vale do Dão ~

O TRILHO

O rio e o vale do Dão medem cerca de 120 km e no Caminho do Dão pode caminhar pelo vale em 6 dias. O caminho é estabelecido principalmente nas estradas antigas (caminhos) através da paisagem rural e florestal do vale. Em todo o país, a paisagem está repleta destes caminhos antigos que são utilizados pelos habitantes locais há séculos e prestam-se perfeitamente para conhecer a paisagem do interior de Portugal.
Ao traçar a trilha, o foco estava em fornecer uma experiência variada da paisagem, bem como do ato de caminhar. Isso resultou em uma trilha que atravessa o vale, ao longo, longe e de volta ao rio. Experimenta todas as qualidades de um vale do rio, desde as margens sombreadas do Dão até as vistas profundas do vale, à frente e atrás, como podem ser vistas nas bordas do vale.
O rio Dão corre de leste para oeste, o que significa que se caminha com a direção da água e o movimento do sol. Da nascente até a foz do rio, 'caminha com o movimento dos elementos'. Os dias de caminhada são em média 22 km por dia e durante a semana cruza o rio Dão 14 vezes.

NATUREZA

O vale do Dão é feito de uma variedade rica de paisagens que contam a história do que se passa na natureza e em toda a região Centro / Norte de Portugal. Ao longo dos 100 km de comprimento do vale do rio, encontra desde manchas das florestas autóctones cheias de vida selvagem até as queimadas das plantações de monoculturas de eucaliptos onde quase todo o solo desapareceu. Para o caminhante interessado nesta "história da natureza no século XXI",st século ', caminhar pelo vale do Dão é uma experiência envolvente de uma paisagem que muda ao longo de cada dia de caminhada e no vale resta natureza suficiente para respirar profunda gratidão ao longo do caminho.

460/5000 A presença do rio que está sempre lá, próximo ou embaixo no vale, é como um parceiro na caminhada. Um parceiro que se move e muda ao longo do caminho, um parceiro que acalma os pés e as pernas cansados de andar e oferece almoços com sombra nas margens. O Dão abriu caminho através da rocha de granito da Beira Alta e as formações rochosas de granito espalhadas por todo o vale acrescentam uma característica interessante à paisagem.

Espiritualidade

O facto de o rio Dão partilhar o seu nome com o antigo Filosofia de Dao (também conhecido como o Tao) é um verdadeiro prenda para um percurso a pé ao longo deste rio. Dao (Tao) significa "o caminho' e "o caminho". Dedicar-se a experimentar e estudar o Dao envolve ampliar o entendimento da natureza e seus caminhos, a fim de buscar equilíbrio e harmonia dentro de si mesmo e em relação à natureza. Caminhar ao longo do rio Dão é uma maneira muito apropriada de se dedicar a experimentar o "Dao" apenas caminhando e sendo. Durante a primeira edição do Caminho do Dão tivemos a prática de contemplar em um citação do Lao Tzu (o autor do Tao Te Ching) por dia.

Cultura

O vale do Dão é rico em património cultural com inúmeras pontes e podras romanos para atravessar o rio. Alguns dos destaques culturais são: a rica tradição viva da produção de vinho, o uso pastoral da terra, os contornos dos socalcos nas encostas e os muitos pequenos terrenos utilizados para a agricultura familiar. Em termos de "ambiente construído", o caminhante passará por estradas romanas, remanescentes de assentamentos medievais, aldeias e cidades com ruas estreitas de paralelepípedos, casas de granito e praças velhas. Um modo de vida rural - com a terra - ainda é dominante nesta região e é interessante ver como a natureza e a cultura são "entrelaçadas". A maior parte da atividade humana no vale do Dão tem lugar nas bordas do vale. É onde existe a maioria das aldeias e de lá as terras agrícolas chegam ao vale.
Ao caminhar pelo Caminho do Dão encontra muitas pessoas trabalhando na terra ou nas aldeias e pequenos cafés. A experiência é que os caminhantes sempre se deparam com gentileza e curiosidade. Claro que ajuda a andar com os caminhantes que também falam Português para que possa ter uma conversa real com as pessoas que encontra pelo caminho. As conversas e o contato com o povo são reconfortantes e, ao caminhar, também vai conhecer aBoa Gentedo vale do Dão.